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骨盤矯正

骨盤が歪むことによりどんな症状になるでしょうか?それは、不妊症、生理痛、腰痛、冷え、むくみお尻などの原因になるといわれています。では、骨盤はどのようになっているかというと、3つの大きな骨で構成されてます。骨盤は生活の慣習などによりゆがんで、横幅が広がったり、前後にズレるなどして、骨格、筋肉などに負担をかけたりします。・骨格のバランスを崩している筋肉をじっくりとほぐし、緊張をやわらげます。動きが悪くなっている関節に本来の動きをつけます。・仙骨と坐骨間を理想の幅に戻す。これで骨盤が矯正されます。次の症状があるとしたら、ゆがんだ骨盤がある可能性があります。
・下半身のむくみ、だるさ、冷え・疲れやすい、気力が湧かない・疲脚がむくむ・お尻周りが大きい・股関節が痛い、硬い・恥骨が出ている ・O脚・X脚、脚のラインが崩れる・骨盤の横が出っ張っている・仰向けで寝た時、足首の開きが左右違う・足の左右の長さが違うなど。

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